Produktivitas

Dalam dunia yang bergerak cepat ini, banyak orang merasa terjebak dalam siklus pekerjaan dan tanggung jawab yang terus meningkat. Tuntutan untuk terus produktif sering kali mengorbankan perawatan diri atau self-care, yang dianggap sebagai sesuatu yang kurang penting atau bisa diabaikan. Namun, self-care adalah bagian esensial dari kesuksesan jangka panjang, baik dalam karier maupun kehidupan pribadi….